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6个月宝宝能吃什么蔬菜_婴儿健康

发布日期:2019-01-17 14:17:35 | 编辑:母婴信息网| 阅读次数:
6个月的婴儿,已经有点长牙,吃一些辅食和蔬菜,营养丰富的身体,然后的6个月的宝宝可以吃什么蔬菜办?本文为您做了详细的,多方面介绍! 6个婴孩可以吃什么蔬菜 一般只要新鲜蔬菜就可以了,你可以吃菠菜,胡萝卜,西红柿,生菜,山药,稀饭什么都非常适合,但要切细,在菜泥的形式提出,将蔬菜洗净,去梗,然后在水烧开,取出长煮沸后的菜,可以粉碎成泥状。 宝宝吃蔬菜注意的问题: 宝宝不到1岁的时候,他辅食不应该是盐,因为它可能会伤害他的肾脏。宝宝在头六个月的盐不到一克一天的需要,通常可以从母乳或配方奶中获得。 六个月的婴儿配方蔬菜 1,蔬菜汤 配料: 400克番茄,瓜类野生稻300克200克芹菜,欧芹50克,将50g豆芽,将500克的牛奶50克奶油,胡椒2克,盐5克,10克,大蒜的。 实践: 芹菜放入搅拌机; 泥备用; 西红柿,茭白冬瓜切块备用; 入锅加奶油,放入蒜末爆香,加入芹菜泥和牛奶,来打开; 添加西红柿,茭瓜继续煮10分钟。 加入豆芽,香菜,胡椒粉,盐调味,即可食用。 营养提示:喝蔬菜汤,有助于增强机体的抵抗力,同时所含的芹菜铁和钙有助于补充微量元素。 2,消化萝卜汤 配料: 白萝卜60克,5g的陈皮,山楂2,5克糖。 实践: 萝卜切片; ORANGE皮切丝; 山楂洗净; 放入锅内所有成分,加水600毫升到; 大火烧开,小火焖煮10分钟。 桔皮除去丢弃,汤一起食用; 终于填补杯。 营养提示:您可以促进肠胃蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙,粉刺等。 半年不能吃婴儿食品 1,蜂蜜 婴儿未满一岁的吃蜂蜜和花粉,蜂蜜可能含有肉毒杆菌,肉毒梭菌污染可能是由于食物中毒。 2,芒果 芒果是热,容易上火,过早给孩子吃容易引起过敏。 3,酸奶 酸奶中的更大的蛋白质分子,是不利于消化和宝宝的吸收。特别是从肠胃炎早产婴儿和儿童的待遇。 4,韭菜 菠菜。菠菜草酸丰富醋糖浆,其能够产生酸草酸锌和草酸钙的,婴儿不利于吸收; 大量硝酸盐的释放后长熟韭菜将被转换成亚硝酸盐,引起毒性反应 5,添加食品防腐剂像 如火腿,果汁成品。此外,避免吃多种添加剂,调味剂,淀粉,亚硝酸钠等食品的。 除了上面列出的几个吃婴儿食品是不是6个月大,但也要注意,当添加到基于最好的五谷杂粮,谷物精制食品B族维生素也被破坏了宝宝辅食; 在为宝宝准备食物,应避免各种调味料,否则容易加重宝宝的肾脏负担,也与其他营养成分的婴儿吸收干扰。

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