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七个月孕妇能吃桂圆吗

发布日期:2019-09-16 17:04:10 | 编辑:母婴信息网| 阅读次数:

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七个月的孕妇已经到了孕中期的时候,这个时候的孕妇,身体已经非常笨重了。如果你想要让自己的身体更加健康的话,一定要认真选择好自己的饮食,对自己身体不利,对自己的宝宝不利的食物,最好是不要吃。那么七个月的孕妇能吃桂圆吗?

一、七个月孕妇能吃桂圆吗?

准妈妈慎吃桂圆。桂圆准妈妈食用易致胃酸反流,呕吐腹痛,严重可致流产、早产。孕早期胎宝宝尚不稳固,最好不要吃桂圆。即便是孕中晚期,桂圆也是一种易上火的食物,所以桂圆是准妈妈慎吃的水果。

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二、桂圆的功效

1、益气补血,增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。

2、安神定志。桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。

3、养血安胎。桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

4、抗菌,抑制癌细胞。动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。

5、降脂护心,延缓衰老。桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。

本文详细介绍了孕妇是不是可以吃桂圆,也介绍了桂圆的功效和食用价值。作为一名孕妇一定要特别的当心自己的饮食和行动,七个月身体笨重,这个时候孕妇腹中的宝宝也处于发育的关键时期,所以饮食上一定要特别的当心才好,桂圆最好是慎重食用哦。

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